Анна Смирнова, HR-директор «Атлас Софт»
«За полгода мы перестали терять разработчиков каждый спринт. Команда сама просит добавить сессии — это лучший показатель того, что практика стала частью культуры».
Смотреть видео-рекомендациюКейсы · Портфолио
Реальные истории трансформации корпоративного здоровья
Мы не обещаем «лучший климат в офисе». Мы показываем, как конкретные команды прошли путь от выгорания к устойчивой продуктивности — с цифрами, сроками и цитатами руководителей.
Кейс 01 · IT
«Атлас Софт» — 120 разработчиков, 9 месяцев
Компания на этапе быстрого роста: релизы каждый спринт, дежурства, постоянные дедлайны. HR-директор Анна Смирнова обратилась к нам после того, как за квартал уволились 14 разработчиков из 48.
Мы провели анонимную диагностику (методика MBI + наш собственный опрос «Нагрузка/Восстановление»). Выяснилось: 61% команды были в зоне «высокого стресса», а 22% — на грани выгорания. Средний показатель восстановления — 3,4 из 10.
За 9 месяцев мы внедрили: еженедельные 20-минутные сессии дыхания в начале спринта, коучинг для 8 тимлидов, и «тихий час» по пятницам. Результат: текучесть упала с 28% до 9% в год, а показатель восстановления вырос до 7,1 из 10.
Кейс 02 · Финансы
Корпорация «Северный Капитал» — 340 сотрудников
Банковская группа с жёсткой иерархией и KPI на каждого. Проблема: выгорание у менеджеров по работе с VIP-клиентами и рост числа больничных в квартале перед отчётностью.
В первом месяце мы работали с 12 руководителями отделов: индивидуальные сессии по управлению собственным стрессом и декомпрессии после конфликтных разговоров. Параллельно — групповые практики осознанности для 96 сотрудников в трёх филиалах (Москва, Казань, Новосибирск).
Ключевая цифра: количество больничных дней в отчётном квартале снизилось на 41%. HR-директор Марина Ковалёва включила программу в годовой бюджет на следующий цикл и расширила её на розничные отделы.
Ключевая метрика
−41%
больничных дней в отчётном квартале
Сменный график
2 смены · 180 сменщиков
Ночные смены ломают циркадные ритмы. Мы адаптировали программу под сменную модель: короткие практики между сменами и работа со сном.
Кейс 03 · Производство
Завод «ВолгаМех» — 180 сменщиков, 6 месяцев
Металлообрабатывающее производство с двухсменным графиком. Главный инженер Сергей Лисицын поставил задачу: снизить количество производственных травм и повысить вовлечённость на ночной смене.
Мы разработали «мостик между сменами» — 15-минутную практику перед выходом на смену, работающую с телом и дыханием. Для ночных смен — отдельный протокол восстановления сна и световой гигиены. Параллельно обучили 6 внутренних наставников из числа бригадиров.
За 6 месяцев количество производственных травм снизилось на 33%, а удовлетворённость ночной сменой выросла с 4,2 до 7,4 по 10-балльной шкале. Наставники продолжают программу без нашего участия.
Метрики до и после
Средний эффект по трём кейсам
Сопоставимые показатели по итогам полугодовых и девятимесячных циклов. Все данные агрегированы и анонимизированы.
−52%
текучесть кадров в командах-участниках
+3,6
балла к eNPS по итогам цикла
−38%
маркер выгорания (шкала MBI)
9,2/10
средняя удовлетворённость программой
Отзывы клиентов
Что говорят руководители
Цитаты из финальных отчётов и видео-рекомендаций, которые мы получили от партнёров по итогам проектов.
Марина Ковалёва, HR-директор «Северный Капитал»
«Мы вложились в 12 руководителей — и получили снижение больничных на 41%. Это не «мягкий» проект, а измеримый инструмент удержания. Бюджет на следующий цикл уже утверждён».
Обсудить похожий проектСергей Лисицын, главный инженер «ВолгаМех»
«Сменный график — это отдельный мир. То, что вы адаптировали программу под сменную модель и обучили наших бригадиров, — это и есть реальная трансформация, а не разовая лекция».
Как мы адаптируем под сменную модельСледующий кейс — ваш
Запросите полное портфолио с метриками
Мы подготовим подборку кейсов под вашу отрасль и размер команды — с цифрами, сроками и цитатами. Без NDA и без давления, просто чтобы вы могли оценить подход.